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  • Elles & Canons

Léa Faugère

Mis à jour : mai 11

Shala Souls


La rencontre

Un havre de sérénité au cœur de la ville

Je rencontre Léa dans son appartement.

Je découvre son lieu de vie.

J’ai une impression de déjà vu.

Je reconnais des éléments de décoration aperçus dans l’arrière plan de ses lives.

Des couleurs claires, des matières chaudes, des plantes vertes, une odeur de @100bon... un cadre apaisant où chacun de mes sens est chouchouté.



Une bordelaise, solaire et pétillante


Dès l’apparition de son visage lorsqu’elle m’ouvre la porte de son appartement, je ressens une extrême bienveillance.


Son sourire et ses yeux pétillants me mettent immédiatement en confiance.


Nous nous installons autour d’une tisane et de délicieux cookies


L’ambiance est détendue et l’échange est immédiat, simple et fluide.


J’ai l’impression de retrouver une vieille copine !


Je suis suspendue à ces lèvres, j’ai hâte d’en savoir plus sur cette jeune femme.


Léa, native de la région bordelaise, a grandit dans l’univers du bien-être transmis par sa maman. Elle lui a appris à écouter son corps et son intuition.


Le yoga a une place importante dans sa vie.

Elle pratique en respectant ses besoins et ses envies depuis de nombreuses années.


Léa démarre son parcours professionnel en faisant des études d’architecte d’intérieur. Elle fait rapidement ses premiers pas dans le monde professionnel puis réalise qu’elle souhaite approfondir et élargir sa formation.

Elle intègre l’école Créa-sud à Bordeaux. Elle y apprend le design.

Elle finit sa formation par un stage dans une jeune Start-up parisienne.


Son diplôme en poche, installée à Paris, elle reprend son activité d’architecte d’intérieur. Elle crée une entité pour exercer son métier.


Léa réalise que le quotidien d’une vie parisienne ne lui convient pas et choisit de continuer son activité à Bordeaux.


Elle démarre plusieurs projets d’aménagement. Le bouche à oreille commence à se mettre en place. Elle avance mais ressent un manque de sens.

Un jour, alors qu’une demande de devis arrive spontanément via son site, elle constate son manque d’enthousiasme face à ce projet. Agencer des maisons pour les autres ne correspond pas à son envie profonde.


Elle se questionne, cherche des solutions, se recentre.


Rapidement, elle comprends qu’elle fait fausse route et réalise qu’elle a besoin d’aide pour trouver l’impulsion du changement.

Elle se fait accompagner par @mademoisellepierreofficiel en juillet.


De la naît l’évidence et tout devient clair.

Elle se forme à l’enseignement du yoga avec @kulacollective et crée Shala souls




Shala Souls


« Shala » en shankri est un lieu de pratique du yoga


Léa crée son Shala virtuel, lieu dédié au yoga holistique et au coaching.


Elle a constitué au fil de sa vie, de son éducation, de ses expériences et de ses formations, une palette d’outil qu’elle met au service des femmes en quête de sens. Elle propose une vision et un accompagnement propre à son univers.


Elle accueille des femmes pour les reconnecter à leur intuition, les reconnecter à elles-mêmes.


Lors de ce temps immergé dans ce Shala Virtuel, elle alterne des séances de yoga, du journaling, des exercices de développement personnel, la spiritualité, beaucoup d’écoute et de bienveillance.

Elle amènera chaque femme à se poser les bonnes questions pour trouver le chemin qui mènera à leur alignement personnel, émotionnel et professionnel.


En vous accordant ce temps pour vous, vous entendrez à nouveau votre petite voix intérieure qui vous guidera vers un projet qui vous parle, qui fait écho. Léa vous ouvrira la porte d’un champ des possibles illimité et vous donnera suffisamment confiance pour que vous osiez entrer et y croire.


Une prochaine session de coaching collectif démarre en mai.

Une belle occasion pour vous de saisir cette main bienveillante qui vous accompagnera sur votre chemin.

Pour t’inscrire... https://www.shalasouls.com/ateliers


Shala Souls, l’avenir...


Aujourd’hui avec les contraintes du contexte sanitaire, les accompagnements individuels et collectifs que proposent Léa sont exclusivement en ligne.


Demain, Léa (comme beaucoup d’entre nous) rêve de vraies rencontres, de moments d’échanges et de connexions dans notre monde réel.


Elle cherche à investir des lieux qui lui ressemblent afin d’offrir aux femmes qu’elle accompagnera un espace apaisant et bienveillant.


Évidemment, elle a plein d’autres projets en tête qu’elle préfère garder secret pour le moment. Nous les découvrirons prochainement sur son compte @shala.souls


Son Mantras


Pour terminer notre échange, j’ai demandé à Léa, le mantra qui l’accompagne en ce moment dans sa vie, pour son projet et qu’elle souhaiterait partager avec vous


TRUST THE PROCESS

« faire confiance au processus »


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